Conteúdos especialmente dedicados a profissionais de saúde. Na seção Life Science do Blog Nutrify você encontra artigos técnicos e destaques de estudos para se manter em sintonia com o que há de mais atual na ciência da nutrição.
A meditação pode ser caracterizada como uma prática que abrange técnicas de treinamento ao foco da atenção por um processo de autorregulação, em que através da prática, é possível desenvolver um controle dos processos atencionais.
A Organização Mundial de Saúde (OMS) aponta a obesidade como um dos maiores problemas de saúde pública no mundo, sendo definida pelo aumento do Índice de Massa Corporal (IMC) e biologicamente caracterizada pelo acúmulo de
Após a respiração e a ingestão de água, a alimentação é a mais básica das necessidades humanas. Porém, comer é multidimensional. Não se come apenas alimentos, calorias e vitaminas. Se mastiga, engole e digere história,
A vitamina D pode ser obtida através da ingestão de alimentos sendo que apenas 10 a 20% da vitamina provêm da dieta, sendo as principais fontes dietéticas a vitamina D3 colecalciferol, que é de origem
À medida que envelhecemos, nossa composição corporal começa a mudar, principalmente por meio da perda do músculo esquelético e da força, levando a um declínio nas capacidades funcionais. Este declínio relacionado à idade na massa
A ansiedade é um dos transtornos que tem aumentado nos últimos anos. As exigências com a vida moderna, trabalho, falar em público, vésperas de prova e saúde são situações que quando não bem administradas podem
A própolis é um componente produzido pelas abelhas a partir de resinas coletadas em diferentes partes das plantas como as flores, folhas, cascas e caule de plantas, aos quais as abelhas adicionam suas enzimas salivares,
Os seres humanos vêm utilizando os alimentos que são constituídos de vitaminas e minerais e que tem a capacidade de potencializar a saúde por meio da estimulação de enzimas, que possui função de antioxidantes com
A fibra de goma acácia é uma fibra natural obtida pela árvore de acácia, a fibra presente é resistente às enzimas digestivas humanas, mas é fermentada no intestino e serve de alimento para as bactérias
O N-acetil L cisteína (NAC) é conhecido como um agente mucolítico composto por tiol e um precursor da glutationa, um poderoso antioxidante que se mantém em níveis elevados quando há presença do consumo do NAC.
O envelhecimento é um processo biológico complexo e contínuo, o qual é caracterizado por alterações a nível celular e molecular. Dentre as diversas modificações que ocorrem nessa fase, algumas delas são o comprometimento dos fibroblastos
A obtenção da vitamina D pela alimentação não é a melhor das opções, pois são poucos os alimentos que contêm essa vitamina, e as quantidades obtidas a cada 100 g desses alimentos variam de 300
