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Como manter a dieta no Home Office?
O trabalho em home office tem sido uma novidade para muitas pessoas e famílias. Esse momento tem sido muito prazeroso e de muito aprendizado e bem-estar para muitas famílias. Com a pandemia alguns hábitos e
Puff de Batata Doce
Dica incrível de receita para um lanche intermediário. Além de deliciosa, ela é rica em fibras e proteínas. Puff de batata doce Rendimento: 4 porções Ingredientes 3 colheres (sopa) de NUTRI YEAST FLAKES NUTRIFY 3
Plant Based: O que é e benefícios
Plant Based significa a base de plantas, ou seja, uma dieta focada na saúde através do consumo de alimentos vegetais na sua forma mais integral possível com poucas gorduras e alto teor de fibras. Essa
Conheça o conceito Mindful Eating
Mindful Eating é a forma consciente de se consumir os alimentos sem que haja julgamentos. Essa forma de se alimentar presta atenção no alimento, sente o seu sabor, textura, sentimentos, aromas, contextos familiares, ou seja,
Dietoterapia: O que é e quais são os seus benefícios
A dietoterapia é uma ciência na área da nutrição que estuda as dietas específicas de acordo com as enfermidades e necessidades nutricionais individualizadas. Essa dieta se dedica a individualização e observação das necessidades nutricionais de
Frozen de Chocolate com Morango
Rendimento: 8 porções Chocolate e morango combinam muito! Confira essa receita de frozen deliciosa, vegana, proteica, saudável e prática. Ingredientes 2 scoop de VEGAN PRO FONDUE DE CHOCOLATE COM MORANGO 4 xícaras de gelo em
Quais são os sintomas de intolerância à lactose?
A intolerância à lactose é um sintoma muito comum na população. Há uma estimativa de que 70% da população possa manifestar sintomas de intolerância à lactose. A lactose é um açúcar presente no leite, quando
Banoffee Vegano
Rendimento: 8 porções Banoffee é a sensação do momento, e não é por acaso, pois realmente essa sobremesa é uma delícia! Que tal uma versão vegana, proteica e super saborosa? Ingredientes Massa: 2 xícaras (chá)
Ciclo circadiano
O ritmo atual da nossa sociedade tem se tornado cada vez mais intenso, exigindo que algumas atividades ocorram durante todo o período de 24 horas, o que aumenta a demanda de trabalhadores em turnos. Esse
Colágeno Verisol®
Atualmente há um crescente interesse nos benefícios do consumo de suplementos orais compostos por nutrientes e substâncias bioativas de alimentos. Nesse contexto, o colágeno Verisol®, composto por peptídeos bioativos de colágeno, está entre os suplementos
Dieta com ou sem carboidrato?
Você pode ter uma perda de peso mais rápida ao se aproximar de uma dieta cetogênica / baixa em carboidratos (nas primeiras semanas) em comparação com uma dieta rica em carboidratos. É muito simples: o
Ketchup Natural com colágeno
Aproveite essa receita de Ketchup Natural com colágeno, é super saborosa e ainda vai garantir proteína, por ter nos ingredientes o nosso Collagen Renew. Ketchup Natural com colágeno Rendimento: 8 porções Ingredientes 1 kg de
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