A vitamina B12 é um micronutriente bastante conhecido especialmente no contexto das dietas vegetarianas, mas engana-se quem pensa que ela deve ser ponto de atenção somente para esse público. Pessoas onívoras também podem apresentar deficiência […]
A importância da vitamina B12 Leia mais »
A vitamina B12 (cobalamina) é essencial para nosso organismo, sendo necessária para função de diversas enzimas importantes para o metabolismo energético e síntese de DNA. ⠀⠀⠀ A deficiência da vitamina B12 causa complicações neurais (neuropatia
O que causa a deficiência da vitamina B12? Leia mais »
Antes de entender para que serve a vitamina B12 precisamos saber quais as funções de vitaminas e minerais em nosso organismo. Elas são substâncias essenciais para a nossa vida, que trabalham realizando reações para manter
Vitamina B12: O que é e seus benefícios Leia mais »
