Posts com a tag “lifestyle”:

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31 de março de 2021

Exercícios físicos auxiliam na imunidade

Realizar atividade física com regularidade auxilia na prevenção de inúmeras doenças crônicas não transmissíveis que está associada a processos inflamatórios como a obesidade, DM II, doenças cardíacas e câncer. A prática regular de atividade física [...]

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22 de fevereiro de 2021

Prática de esporte sem comer carne

Dieta vegana para atletas e amadores A dieta vegana para atletas amadores apresentam uma excelente composição desde que equilibrada e balanceada. Já sabemos que esta dieta apresenta inúmeros benefícios à saúde e também na prevenção [...]

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