Posts com a tag “alimentação”:

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14 de abril de 2021

Afinal, ovo sim ou não?

O consumo de ovos principalmente o de galinha apresenta uma aceitabilidade muito grande por parte da população, devido ao seu custo e também pela versatilidade de múltiplas possibilidades de preparações. Até recentemente havia muitas controvérsias [...]

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7 de abril de 2021

Como se tornar vegetariano?

Para se tornar um vegetariano é necessário primeiramente ter desejo e vontade. Comece gradualmente, pesquise sobre o assunto e alimentos, mude a lista de compras e receitas, evite alimentos prontos e processados, prefira vegetais frescos, [...]

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pratica-de-esporte-sem-comer-carne-blog-nutrify
22 de fevereiro de 2021

Prática de esporte sem comer carne

Dieta vegana para atletas e amadores A dieta vegana para atletas amadores apresentam uma excelente composição desde que equilibrada e balanceada. Já sabemos que esta dieta apresenta inúmeros benefícios à saúde e também na prevenção [...]

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