Saúde e Bem-Estar

Já faz algum tempo, a alimentação infantil vem sendo motivo de grande preocupação, já que houve um aumento considerável no consumo de alimentos com baixa qualidade nutricional e extremamente calóricos. Consequentemente, observa-se o crescimento dos

 A flexibilidade tem papel importante na nossa qualidade de vida. Quando crianças, de modo geral somos bastante flexíveis, mas com o passar do tempo, a tendência é que nossos músculos acabem sofrendo encurtamentos. Não apenas

A microbiota é o conjunto de microrganismos presentes em determinado local do organismo. Existem diferentes tipos de microbiota, contudo, a mais estudada, é a do trato gastrointestinal (TGI). A literatura mostra que em um organismo

O colágeno é uma das proteínas mais importantes para o corpo. Sua estrutura primária é formada a partir dos aminoácidos glicina (33%), prolina e hidroxiprolina (22%). Até então foram identificados quase 28 tipos de colágenos,

Estresse, cansaço e indisposição: essas são algumas palavras que definem o humor de grande parte das pessoas hoje em dia, considerando que cerca de 90% da população mundial é afetada por algum grau de estresse,

A vitamina B12 (cobalamina) serve como um importante cofator das enzimas metilmalonil-CoA mutase e a metionina sintetase, duas enzimas fundamentais para diversas reações metabólicas no organismo (1). Além disso, em alguns países, ela é classificada

A microbiota intestinal é composta por milhões de micro-organismos que residem no trato gastrointestinal e é fundamental para manter a saúde humana. Esses microrganismos têm muitas funções importantes, incluindo a produção de vitaminas e o

A melatonina é um hormônio que nos mamíferos é produzida principalmente pela glândula pineal durante a noite e inibida pela luz, sendo regulada pelos núcleos hipotalâmicos em função do ciclo circadiano. No entanto, vários estudos

Não tem como negar, o carnaval é o feriado mais comemorado Brasil afora. Com nossa diversidade cultural e musical, não faltam formas de cair na folia: escolas de samba, bloquinhos, bailes à fantasia, cortejos e

O Carnaval é um dos feriados mais tradicionais no Brasil, e cada pessoa aproveita à sua maneira – seja viajando para algum lugar, passando mais tempo com a família ou festejando em bloquinhos e festas

Embora 1 em cada 5 homens e 1 em cada 6 mulheres em todo o mundo desenvolva algum tipo de câncer durante a vida, os diagnosticados estão vivendo mais do que nunca, graças à triagem