Autor “midia-social” - Página 5:

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5 de janeiro de 2021

Saiba o que é Sarcopenia

A sarcopenia é caracterizada por perda da massa muscular. Está associada a declínios no sistema imunológico e perdas funcionais dos músculos, havendo comprometimento da mobilização trazendo uma série de conseqüências como quedas, fraturas, dificuldade na [...]

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5 de janeiro de 2021

Hábitos saudáveis para 2021

Saúde foi um dos pontos mais comentados durante o ano de 2020, assuntos como imunidade e vitaminas se tornaram frequentes entre amigos devido à pandemia da Covid-19. Com base nisso, descubra novos hábitos saudáveis para [...]

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5 de janeiro de 2021

O que é a Vitamina K2?

A vitamina K2 também conhecida como menaquinona é uma vitamina lipossolúvel considerada essencial. Desempenha  papel importante na homeostase do cálcio e na prevenção da osteoporose, é sintetizada principalmente através da fermentação por  bactérias no intestino. [...]

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5 de janeiro de 2021

Superfoods

SUPERFOODS: O QUE SÃO? CONHEÇA ALIMENTOS E SUPLEMENTOS! Superfoods, traduzindo livremente, são superalimentos. Alimentos que proporcionam diversos benefícios ao seu organismo. Aqui, vamos mostrar sua definição, vantagens e suplementos Nutrify como alternativa para compor a [...]

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5 de janeiro de 2021

Vitamina B12

PARA QUE SERVE A VITAMINA B12? CONHEÇA OS BENEFÍCIOS E ONDE ENCONTRAR. Antes de entender para que serve a vitamina B12 precisamos saber quais as funções de vitaminas e minerais em nosso organismo. Elas são [...]

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5 de janeiro de 2021

Marzipan

SUBSTITUA DOCES POR UMA OPÇÃO SAUDÁVEL! É difícil resistir a tentação dos doces durante o dia, né? Por isso, o Blog Nutrify deixa aqui uma dica de sobremesa fit para os seus leitores: a Marzipan [...]

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