Constância alimentar ou rigidez alimentar? Entenda a diferença | Blog Nutrify

Constância alimentar ou rigidez alimentar? Entenda a diferença

A alimentação verdadeiramente saudável tem tudo a ver com equilíbrio e constância. Ou seja, uma rotina alimentar adequada às necessidades nutricionais de cada pessoa, que considere também aspectos biopsicossociais e possa ser mantida por um …

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