Importância da ingestão de ácidos graxos poli insaturados

Importância da ingestão de ácidos graxos poli insaturados

O perfil de ácidos graxos séricos é importante para a saúde e foi investigado recentemente em uma relevante pesquisa, o Estudo de depressão e ansiedade dos países baixos (NESDA).
Foram avaliados 2.912 sujeitos (idade média 41,9 anos, 66,4% mulheres), entre os quais baixos níveis de ácidos graxos poli-insaturados w-3 e DHA estiveram associados significativamente com aspectos psicossociais e de personalidade como alto neuroticismo, baixa extroversão, baixa conscienciosidade, e alta desesperança/suicídio, cujos aspectos foram avaliados por inventários de reatividade cognitiva e de dimensões da personalidade.